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La technique de relaxation chinoise est issue du Tui na anmo (littéralement : « pousser », « saisir », « appuyer », « frotter ») ; le massage thérapeutique chinois.


Le Tui Na est, avec l'acupuncture, la diététique, la pharmacopée et les exercices énergétiques (Qi Gong et tai-chi), l’une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Le but de cette relaxation est l’harmonisation du Qi.


Il se pratique en sous-vêtements (cf. : en pratique) et sans huiles. Il consiste à utiliser un grand nombre de techniques à base de pressions et frottements, et de les associer à des pressions sur des points d’acuponcture spécifiques.


C’est une technique harmonisante et dynamisante qui va permettre de supprimer les blocages énergétiques afin de libérer l’esprit et apaiser le corps.



 
 
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